dimarts, 17 de març del 2020

DIA 2 ACTIVACIÓ

DIA 2.1

Bon dia! Com esteu??? Quant de temps feia que no gaudieu d'un dia de plutja en casa? Quant de temps feia que no passaveu una llarga estona mirant per la finestra? Jo ni m'enrecorde, per tant, anem a gaudir-lo!

Per començar, un poquet d'exercici per activar cos i ment! Poseu-vos roba cómoda i algo a terra per poder estar sense sabates.




Ací el video!


2 comentaris: